„Cunoaste-te pe tine insuti” si „Adevarul te va elibera”
Constientizarea de sine Sullivan (1953) in “The interpersonal theory of personality” spunea ca noi toti avem momente cand ne consideram buni – priceputi, competenti, grijulii; rai – nepriceputi, netalentati, nepasatori sau cand nu ne recunoastem. Prima metoda reduce suferinta cauzata.....

Stima de sine si auto-critica
    Procesele mentale – „cognitia” noastra – joaca un rol complex si dramatic in vietile noastre. Cognitia noastra ne facem umani. Ne putem adapta simtind si intelegand in primul rand mediul inconjurator. Uneori percepem si interpretam eronat o situatie, cauzand.....

Competitia si sentimentul de superioritate fata de ceilalti
Diferentele dintre sexe in privinta valorilor, scopurilor si stimei de sine Nici o trasatura umana nu este atat de accentuata precum sexul persoanei respective. Suntem asaltati chiar de mici copii cu „Oh, esti un baietel atat de mare!” sau „Esti.....

Eu ma stimez?
Toti oamenii au opinii despre ei insisi. Aceste opinii reprezinta centrul stimei de sine si afecteaza felul in care se percep si se autovalorizeaza. Stima de sine nu este o componenta statica si fixa; convingerile pe care le ai.....

Adictia si stima de sine
  Cuvantul de baza care trebuie discutat cu fiecare persoana indiferent ce problema are este RESPECTUL. Ce impact are respectul asupra relatiei tale cu ceilalti si mai ales, care este impactul pe care-l are in relatia cu cea mai importanta persoana.....

,

Semnele subaprecierii valorii personale
  Desconsiderarea valorii personale nu apare dintr-odata. Este un proces lent, care incepe atunci cand copilul simte ca persoanele importante din viata lui nu pun prea mult pret pe el. In realitate, acestea pot sa-l iubeasca si sa tina foarte.....

,

Caracteristici ale stimei de sine
Functionarea sociala a individului, atat de speciala in diferite contexte devine posibila gratie variabilitatii conceptului de sine – indivizii au capacitatea de a-si regla adecvat comportamentul, adoptand conceptii de sine diferite in functie de context. Pentru a intelege ce este.....

, , ,

Metode prin care se poate creste stima de sine
  1. Impacarea cu sinele insusi. Cel mai sanatos mod de a-ti construi stima de sine este o relatie buna cu tine insuti. Orice relatie are potentialul sa fie temporara in afara relatiei cu tine insuti; este singura care te.....

,

Reactiile afective generate de stima de sine
  Studiile au demonstrat ca, atunci cand sunt confruntate cu un esec, persoanele cu stima de sine scazuta au reactii afective negative mult mai pronuntate decat persoanele cu stima de sine ridicata aflate in situatii identice. Umilinta, lipsa motivatiei, rusine.....

Varietati ale stimei de sine
Cercetarile realizate in ultimii ani nuanteaza cu mult ceea ce a devenit clasic in analiza stimei de sine. in continuare vom vedea cum este vazuta stima de sine din punct de vedere al nivelului de activitate psihica, a raportului.....

Stima de sine scazuta
De-a lungul timpului s-au conturat doua opinii majore asupra modului in care se manifesta stima de sine scazuta şi consecinţelor pe care le produce in funcţionarea psihologica şi personalitatea individului. Inadaptabilitatea sociala O parte din cercetatori impartasesc o viziune “sumbra” asupra.....

Stima de sine ridicata
  Ce inseamna sa ai o stima de sine ridicata? Cum e o persoana care are stima de sine ridicata? In acest sens in literatura de specialitate s-au conturat doua puncte de vedere pe care le prezentam mai jos. Perpetua lupta.....

Stima de sine
  Pe masura ce lumea devine tot mai complexa, competitiva, cu tot mai multe provocari, stima, respectul de sine devin mai importante ca niciodata Ce este stima de sine? Stima de sine are 2 componente importante: Eficacitatea personala – Increderea in abilitatea de.....

Consultanta Psihologica pe Facebook