Frica de psihoterapie
Frica, un cuvant atat de scurt, dar de care depinde atat de multa practica clinica… O persoana obisnuita care studiaza psihoterapia nu se gandeste prea mult la frica, la fel cum pentru o persoana care si-a rupt bratul si se.....

Utilitatea terapiei cognitiv-comportamentale
CBT (cognitive behavioral therapy) este o forma de psihoterapie care combina terapia cognitiva cu terapia comportamentala. Se centreaza pe modul in care gandesti ceea ce se intampla in viata ta – pe gandurile tale, imaginile, convingerile si atitudinea ta.....

Identificarea nevoilor
Incursiunea in autoterapia asistata continua cu identificarea nevoilor, introspectie necesara pentru schimbarea sau modificarea propriului comportament in vederea obtinerii unei vieti mai bune. Ce anume ai nevoie? Ce anume iti trebuie ca sa ajungi sa fii implinit indiferent de conditiile.....

,

Autoterapie asistata
Andre Moreau, psiholog si medic psihiatru, propune un ghid de terapie asistata persoanelor care doresc sa fie autodidacte, celor care doresc sa-si largeasca orizontul cunostintelor cat si celor care doresc sa-si clarifice mai mult necesitatea unui ajutor specializat. De obicei,.....

Rezolvarea problemelor existentiale prin psihoterapia existentiala
Curentul existential a aparut atat ca reactie la modelul freudian, cat si din dorinta de a aplica conceptele filosofice existentiale la studiul dinamic al personalitatii. Originea acestei orientari terapeutice se afla in existentialismul filosofic european, in filosofia si psihologia.....

,

Psihoterapie prin tehnici paradoxale
Psihoterapia prin interventie paradoxala reprezinta un model psihoterapeutic comportamental, centrat pe simptom. Este utilizat atat in lucrul individual, cat si in tratarea problemelor de cuplu si in terapia sistemica de familie. In cadrul acestuia, nu se considera necesara explorarea cauzelor.....

Relatia bolnavului cu medicul si cu psihologul
Aspecte de ordin psihologic ale bolilor somatice Patologia somatica poate fi: medicala (toate domeniile medicinii interne) chirurgicala: – propriu-zisa (traumatisme, ocluzii, anomalii, malformatii) cauzata de complicatiile unor boli medicale (ulcer, litiaze, boli intestinale) oncologia (bolile canceroase ce implica si actul chirurgical) Sarcinile psihologului care.....

,

Orice tip de terapie este o terapie buna
  Adeseori oamenii isi pun intrebarile: Ce tip de terapie ar trebui sa urmez? Cum se va produce vindecarea mai repede? Cum voi sti in ce directie sa merg? La cine sa apelez? Raspunsurile la aceste intrebari sunt in noi insine:.....

,

Abordari comportamentale
Abordarea comportamentala clasica Are ca scop deconditionarea persoanei dezadaptate de comportamentele indezirabile prin diminuarea sau eliminarea intaririlor si inlocuirea acestor comportamente cu unele dezirabile. I. Holdevici sintetizeaza metodele si tehnicile utilizate in terapia comportamentala : Tehnica stingerii comportamentelor nedorite Comportamentele individului au tendinta de.....

,

Psihoterapia traumei
  Cea mai importanta forma de terapie a traumei se refera la interventiile in criza. Acestea vizeaza trei aspecte principale: asigurarea securitatii celor afectati, cat mai repede si mai profund; disponibilitatea unui partener empatic de discutie pentru cei afectati; favorizarea intelegerii efectelor traumei.....

,

Psihoterapia bolnavilor medulari
  Aspecte psihosociale si psihoterapeutice ale bolnavilor medulari Mersul vertical este o achizitie importanta a evolutiei umane, intrucat a eliberat bratele, a perfectionat libertatea de a efectua miscari diferite ale mainilor, a largit orizontul vizual, a dat auzului o finete.....

,

Tehnici ale terapiei cognitiv-comportamentale
  Tehnica celor trei coloane Etape: 1. Identificarea evenimentului perturbator. Subiectului i se cere sa realizeze o descriere sumara a problemei sau situatiei care il supara. Cel mai important este ca descrierea sa fie cat mai precisa, sa nu aiba un caracter.....

,

Abordarea strategica in psihoterapia de familie
  Orientarea strategica isi are originea in lucrarile lui Milton Erickson. Ideea de la care se porneste este aceea ca psihoterapia are mai multe sanse de succes daca subiectul nu este abordat izolat, ci in cadrul interactiunilor sociale in care.....

, ,

Psihoterapia rational – emotiva (REBT)
  Acest tip de terapie reprezinta o combinatie a unor tehnici din cadrul terapiei cognitiv comportamentala cu elemente de abordare filosofica. Intemeietorul acestei terapii este Albert Ellis. A fost pregatit ca psihanalist, dar dupa ce a practicat 5 ani, a considerat-o.....

Psihoterapia aversiva
  Psihoterapia aversiva presupune inlaturarea modelelor nedorite de comportament prin metoda sanctiunilor. Sanctiunea presupune atat inlaturarea intaririlor negative, cat si administrarea de pedepse (de ex: socuri electrice de mica intensitate). Reintarirea negativa este folosita pentru a ajuta pacientul sa-si elimine comportamentul.....

Psihoterapia asertiva
  Psihoterapia asertiva reprezinta o subspecie a psihoterapiei cognitiv-comportamentale. Asertivitatea reprezinta o atitudine si o modalitate de a actiona in acele situatii in care oamenii trebuie sa-si exprime sentimentele, sa-si revendice drepturile si sa spuna nu cand nu sunt dispusi sa.....

,

Consultanta Psihologica pe Facebook