Componenta emotionala din personalitatea elevului
  Emotiile sunt trairi subiective, care rezulta din acordul sau discrepanta dintre expectantele unei persoane si realitate. Ele constituie componenta fenomenologica a personalitatii, care este asociata cu manifestari comportamentale, cognitii, reactii fiziologice. Procesele cognitive cum ar fi perceptia, gandirea, memoria sunt.....

anxietate, emotie

Separarea de mama la varsta prescolara
Unii parinti s-au confruntat cu probleme care privesc primul contact de anvergura al copilului cu persoane straine, de ex, in cazul gradinitei. Copilul nu stie ce se intampla in jur, de ce trebuie sa petreaca timp in mijlocul unor.....

anxietate, copil

Depresia la copil si adolescent
  Depresia este o tulburare de dispozitie care determina copilul si adolescentul sa se simta trist sau sa fie irascibil pe o perioada lunga de timp. O persoana tanara care este deprimata, nu se mai bucura la scoala, la joaca.....

adolescenta, anxietate, depresie

Cum sa scapi de anxietate
Pentru tratarea fobiei sociale se tin seama de urmatorii pasi: Controlul anxietatii si panicii (in special controlul modificarilor fiziologice) Corectarea gandurilor negative Implicarea in interactiuni sociale Panica Panica consta in aparitia brusca si neasteptata a unui sentiment de frica, care este asociat cu.....

anxietate, fobii

Principalele distorsiuni cognitive in anxietate
Sunt gandurile tale rationale sau nu? Exista cateva patternuri de ganduri irationale, cunoscute ca fiind erori de gandire sau cognitii distorsionate. Aceste patternuri te pot ajuta sa determini daca gandurile tale sunt rationale sau nu. Principalele distorsiuni cognitive sunt: 1. Gandirea “tot.....

anxietate, ganduri

Fobia sociala
…SI CURAJUL SE INVATA, NU-I ASA? Asul din maneca oamenilor de succes ramane adesea dezinvoltura lor in abordarea situatiilor sociale. Talentul de a initia contacte umane este marele secret al reusitei in vanzari, relatii publice,diplomatie, politica. Debarasati de inhibitii si.....

anxietate, fobii

Anxietatea
Conform dictionarului, anxietatea este „o stare de neliniste care apare (…) in absenta unor cauze evidente, insotita de fenomene organo-functionale de tipul palpitatiilor, jenei respiratorii, transpiratiei abundente etc.” Simplu spus, anxietatea este o teama fara obiect, de necunoscut. Nu-i un.....

anxietate, fobii