Vom prezenta in continuare in detaliu o interventie structurata, elaborata de Higgins (1990), pentru a ilustra modul in care este construit si aplicat un astfel de program. Higgins (1989) propune o interventie structurata pentru tratarea anxietatii, pornind de la teza care sustine ca la originea acestei tulburari s-ar afla acea particularitate a perceptiei de a ..

  Nu poate fi inteleasa importanta recursului la imagerie in tratamentul persoanelor anxioase, decat clarificand rolul confruntarii, respectiv al comportamentului de evitare in mentinerea anxietatii. Asemeni oricarui comportament invatat, raspunsul anxios ar fi de asteptat sa se extinda in cazul in care nu este intarit, in conditiile confruntarii cu situatiile anxiogene, de acele consecinte negative, pe ..

  Este prea evident sa mai trebuiasca sa afirm ca si copiii, asemenea adultilor, reprezinta niste individualitati si ca unii, in mod natural, sunt mai increzatori si mai extravertiti decat altii. Multi copii, de la cei de-o schioapa si pana la adolescenti, trec prin „faze” de anxietate si le depasesc fara nici un fel de alte probleme. ..

  Unul dintre marii specialisti care s-a preocupat de problematica personalitatii umane a fost si psihologul american R.B. Cattel. Acesta s-a nascut in Anglia, in anul 1905, tragandu-se dintr-o familie de ingineri cu origini mai vechi in Scotia si cu o linie de rudenie indepartata cu McKen Cattel unul dintre parintii psihologiei americane din secolul trecut, care, ..

  Emotiile sunt trairi subiective, care rezulta din acordul sau discrepanta dintre expectantele unei persoane si realitate. Ele constituie componenta fenomenologica a personalitatii, care este asociata cu manifestari comportamentale, cognitii, reactii fiziologice. Procesele cognitive cum ar fi perceptia, gandirea, memoria sunt implicate in mod direct in declansarea si intretinerea emotiilor. Procesele de evaluare si atribuire ale gandirii ..

  Depresia este o tulburare de dispozitie care determina copilul si adolescentul sa se simta trist sau sa fie irascibil pe o perioada lunga de timp. O persoana tanara care este deprimata, nu se mai bucura la scoala, la joaca si in compania prietenilor. Pana de curand se credea ca numai adultii pot suferi de depresie, insa ..

Pentru tratarea fobiei sociale se tin seama de urmatorii pasi: 1. Controlul anxietatii si panicii (in special controlul modificarilor fiziologice) 2. Corectarea gandurilor negative 3. Implicarea in interactiuni sociale Panica Panica consta in aparitia brusca si neasteptata a unui sentiment de frica, care este asociat cu impresia ca nu poate fi controlat. Acest sentiment poate fi insotit de unele dintre ..

…SI CURAJUL SE INVATA, NU-I ASA? Asul din maneca oamenilor de succes ramane adesea dezinvoltura lor in abordarea situatiilor sociale. Talentul de a initia contacte umane este marele secret al reusitei in vanzari, relatii publice,diplomatie, politica. Debarasati de inhibitii si spaime, profesionistii meseriilor sociale se misca dezinvolt printre semeni, comunica liber si se descurca usor in ..

Conform dictionarului, anxietatea este „o stare de neliniste care apare (…) in absenta unor cauze evidente, insotita de fenomene organo-functionale de tipul palpitatiilor, jenei respiratorii, transpiratiei abundente etc.” Simplu spus, anxietatea este o teama fara obiect, de necunoscut. Nu-i un rau in sine, ba chiar se afla in slujba supravietuirii. Ca emotie din familia fricii, are ..