Cum il faci sa faca ce vrei tu?



Psihologul Andreea Papp ofera solutii simple si directe referitoare la dificultatile uzuale intampinate in relatia de cuplu. Este punctul de vedere al femeii, a celei care simte si traieste atat partile benefice ale relatiei cat si pe cele negative.

Astfel:

Comunicarea asertiva
Cred ca asta intereseaza pe toata lumea cu care vorbesc. Si pe tine te intereseaza?

Vreau sa ma asculte cand vorbesc!
Vreau sa-mi acorde atentia pe care o merit!
Vreau sa-mi raspunda la mesajele de iubire!
Vreau sa…

Eu am invatat ca ceilalti reactioneaza cand le vorbesti despre ei, despre beneficiile ce le-o aduce acea activitate propusa de tine.

Manipulare?
Comunicarea inseamna manipulare, adu-i argumente in fata pe care nu le poate refuza.

Cum faci asta?

Punandu-te intotdeauna in pielea celui ce-ti sta in fata: stii ce-i place, stii ce vrea, inseamna ca batalia e ca si castigata.

Ce doresc de la mine?
Ce doresc de la celalalt?

Intr-o relatie de cuplu ai obligatia sa-i comunici celuilalt ceea ce vrei si simti direct si transparent, fara fundite si mai stiu eu ce ambalaje delicate.

Activ, direct: Vreau, doresc, simt asta. Fiindca eu gandesc, vorbesc, decid, stiu cel mai bine e ce bine pentru mine.
Iar pentru linistea si armonia mea interioara e nevoie sa-ti comunic urmatoarele aspecte:

  1. Sunt o persoana care iubeste libertatea.
  2. Vreau sa fiu iubita, mangaiata, admirata, rasfatata de tine.
  3. Imi place marea si intentionez sa-mi cumpar o insula.
  4. Cariera mea e importanta pentru mine, ma astept sa intelegi ce inseamna asta .
  5. Imi place sa comunic, sa socializez, sa ies, sa ma distrez, sa calatoresc.

4 conditii pentru a face o cerere:

  • In primul rand stabileste momentul in care vei discuta cu el: la amiaza dupa ce luati pranzul impreuna, seara dupa ce faceti dragoste. Tu alegi, important este sa fie satisfacut in momentul cererii, propunerii, negocierii: mancarea si sexul sunt elementare pentru barbati.
  • Concreta si realizabila: barbatii nu cunosc limbajul femeii voalat, mascat, complex. Scurt si la obiect. Da-i ocazia sa-ti raspunda cum te astepti, cu intelegere si tandrete.
  • Lasa-l sa aleaga: Este ok pentru tine? Ar fi bine pentru tine asa? Fa-l sa se simta liber sa aleaga, in nici un caz sa nu simta ca e pus la zid.
  • Inca o data: Esti de acord cu propunerea mea? Sa cinam impreuna in fiecare seara, o perioada, de exemplu?

Sa nu simta ca semneaza un contract pe viata. Sa nu folosesti NICIODATA sau TOTDEAUNA.

Vii? Ramai? Daca pleci acum ti-as ramane recunoascatoare..

Stiu cat valorez fara sa exagerez. Sunt atenta cu nevoile mele si am grija si de nevoile tale. Sunt cu un ochi la mine si cu unul la tine. Astept sa-mi raspunzi si tu la fel, ca sa putem avea o relatie trainica si roditoare.

Intrebarile nu sunt romantice, spune Adrian Nuta si sunt perfect de acord cu el, insa intrebarile sunt esentiale,vitale. Fara o comunicare eficienta si asertiva nu faci o calatorie lunga alaturi de alesul tau.
Nu alege varianta: “Lasa ca timpul va scoate la suprafata adevarata lui fata.
Timpul nu face decat sa treaca si tu nu faci decat sa eviti si sa alungi fericirea.

Si la fel de important este sa iei ad literam ce zice celalalt, nu interpreta, nu selecta ce-ti place sa auzi si sa vezi la el, fiindca mai tarziu iti va fi greu sa digeri partea lui intunecata.

Asculta, primeste, accepta ce are celalalt de dat. Negociaza acum , la inceput, nu pe parcurs, fiindca conflictele vor incepe sa curga.

A cere e o arta dificila, stiu, te-ai intalnit de prea multe ori cu refuzuri, cu Nu-uri incat ti-ai pierdut elanul sa-ti mai spui si sa-ti manifesti cerintele, dorintele.”

Dar daca nu vorbim, nu ii spunem celuilalt ce dorim, ce vrem, ce urmeaza sa se intample in viitor? Tot psihologul ne indica:

Astepti? Asta e solutia? Cat? o luna? Un an? O viata?
Te vei transforma in obiectul placerii celuilalt si atat. Unde esti tu? Ce faci cu nevoile tale?
Le inchizi in sertar? Poate intr-o zi va intui ce-ti doresti?! E riscant…

“Mai devreme sau mai tarziu, in relatia de cuplu, ceea ce nu vrei sa stii TE VA RANI.”

Asa ca te sfatuiesc sa comunici tot ce stii si ce nu stii despre tine, tot ce vrei si nu vrei, tot ce-ti doresti si nu-ti doresti.
Prin autodezvaluire il provoci si pe celalalt sa se deschida catre intimitate.
Afla acum daca el e cel cu care vrei sa pleci la drum.
Vorbeste!!!

Succesul inseamna sa obtii ce ti-ai propus. Daca esti asertiva iti atingi toate obiectivele, dorintele, fiindca spui ce simti si ce crezi, direct si transparent.
Asertivii sunt cei care stiu ce vor si care actioneaza si atrag succesul.

Pasivii sunt cei care se razgandesc, care bat in retragere, care se autosaboteaza si care atrag esecul in viata lor.
Succesul depinde de tine, nu de imprejurari.”

Autor: Andreea Papp –  Cum sa nu mai suferi niciodata din iubire

Lasa un comentariu