Ce gandesti iti spune cine esti



avon.ro

O viata frumoasa si utila este aceea in care gandirea si actiunea se sustin neincetat una pe cealalta
(Socrate)

 Ce gandesti iti spune cine esti.Tu esti ceea ce gandesti despre tine si, totodata, ceea ce gandesti despre ceilalti. Gandurile (fie ele bune sau mai putin bune) pe care le nutresti despre ceilalti vor deveni o parte din tine. Te transforma pe interior, apoi iti vor afecta felul in care intelegi viata, pe toate palierele sale. „Indiferent daca o accepti sau nu, ceea ce crezi despre altii trece prin filtrele intelectului tau – si este exact ceea ce gandesti despre tine insati. Toate gandurile pe care le emiti formeaza in jurul tau o vibratie. De indata ce gandesti ceva, gandul respectiv este receptionat de cel caruia ii este adresat” (Lise Bourbeau, 2001).

Nu este nevoie ca cineva sa iti spuna in mod direct ca nu te place sau ca te uraste. Pur si simplu iti dai seama prin suma unor factori precum: mimica fetei (desi poate fi inexpresiva), tensiunea dintre voi care se traduce printr-o atmosfera de animozitate si limbajul non-verbal. „Toate acestea se intampla in inconstient, pe plan invizibil. Pe masura ce oamenii vor deveni mai constienti, vor observa ca nu mai pot minti deoarece, in acelasi timp, vor deveni mai constienti de ceea ce primesc in schimb de la ceilalti”.

Gandurile pe care le emiti despre propria familie fara o judecata corecta, ci create de propriile dorinte si temeri, iti afecteaza viata familiala. Spre exemplu: „Ce crezi despre copilul tau? Crezi ca fiul tau e lenes, ca nu va face nimic bun in viata? Daca vei nutri in continuare aceste nelinisti la adresa lui, ele vor deveni realitate. Dupa tine, fiul tau va fi mereu un ratat”. Te ingrijorezi mereu pentru el, iar aceasta ingrijorare se simte. I-o vei transmite mai departe, amplificand ceea ce crezi despre el: „nu este in stare de nimic/nu va reusi nimic” si el o va percepe. Ori va incepe sa se poarte ca atare ori va incerca sa se apere, instrainandu-se fata de tine ca sa isi poata vedea de viata lui. Din pacate, in lumea interioara pe care ti-ai creat-o, nu vei vedea in el decat un baiat nenorocit, pentru ca asta e ceea ce crezi despre el. Desi, el poate este capabil de multe lucruri, nu le poti vedea in lipsa unei apropieri afective, parintesti.

Autoarea investigheaza felul in care gandirea iti influenteaza viata pornind de la ce crezi despre tine si ajungand pana la gandurile despre tine in functie de starea ta materiala. „Ce crezi despre tine atunci cand te privesti? In fiecare an te simti mai batrana cand se apropie aniversarea zilei tale de nastere? Gandul ca imbatranim este, in realitate, principala cauza ce declanseaza imbatranirea. Daca n-ar fi fost inventate zilele de nastere, n-am fi auzit niciodata vorbindu-se despre varsta! Anii ar fi trecut si n-am fi stiut ca imbatranim. Nu ne-am fi confruntat cu acest concept al varstei si, cu siguranta, oamenii ar fi imbatranit mult mai incet!

Cand te gandesti la contul tau din banca, iti  spui: „N-am prea multi bani”? Cand e vorba de salariu, te gandesti: „Nu castigi mare lucru”? Te compari deseori cu persoane care o duc mai bine? Cand te uiti la televizor, ai impresia ca-ti lipseste ceva? In lumea iluziilor de la televizor, oamenii par sa aiba tot ce-si doresc. Continua sa te gandesti la ceea ce-ti lipseste si lipsurile nu vor intarzia sa se manifeste!
Crezi ca nu te bucuri de suficienta dragoste? Simti ca nu esti iubit indeajuns? In loc sa nutresti asemenea ganduri, ar fi mult mai bine sa incepi sa daruiesti dragoste si sa fii generos in tot ceea ce faci. Daruieste-ti timpul, energia, banii, dragostea, afectiunea, cuvintele frumoase. Pe masura ce vei darui, fara sa astepti ceva in schimb, vei intelege ca esti foarte bogat de vreme ce poti sa daruiesti atat. Astfel vei ajunge sa cultivi gandul ca ai mai mult decat ti-e necesar, pentru ca iti poti permite sa dai si altora”.

Daca ti se intampla sa crezi ca nu primesti intotdeauna ce vrei, ca iti lipsesc anumite lucruri, in tine exista un gand din cauza caruia ai ajuns sa constientizezi aceasta lipsa. Fa o lista cu acele lucruri care crezi ca iti lipsesc (atentie, iubire, apreciere etc). Gaseste o cale de a darui cate putin din fiecare dintre acestea, in fiecare zi. Problema de fond a oamenilor rezida din expectatia pe care o au de la ceilalti, sa le ofere ceea ce au nevoie. Insa, atunci cand le oferi chiar tu ceea ce ai nevoie, gestul tau, fapta ta se intoarce la tine inmiit. Oamenii vor sa fie iubiti, insa, de cate ori incearca ei sa isi exprime iubirea fata de ceilalti? Oamenii vor sa fie apreciati, insa, de cate ori isi exprima ei aprecierea fata de cei din jur, macar si in gand? Vrei sa fii mai apropiat de cineva, vrei ca acea persoana sa fie mult mai deschisa fata de tine? Dar tu, la randul tau, esti mai deschis fata de ea, pentru ca apropierea de care ai nevoie sa fie posibila?

„Ti se intampla sa te indoiesti de oameni? Ai impresia ca incearca sa te pacaleasca sau sa-ti fure ceva? Constientizeaza modul in care se nasc in tine aceste ganduri de indoiala. Daca nu ai fi si tu astfel, nici nu te-ai gandi la asa ceva. In cazul in care crezi ca vei fi inselat/a, da-ti seama in ce fel incerci sa-i inseli tu pe altii”. Poate ca nu inseli adliteram, la modul grosier, dar este posibil sa nu fi foarte sincer exact in acele momente in care onestitatea este benefica tuturor. Intr-un fel sau altul, si tu inseli cumva la randul tau, dar mai subtil. Daca ai fi plin de cele mai calde ganduri pentru tine insuti, nu ai mai trai cu acele ganduri despre carentele caracteriale ale altor oameni.

„Ti se intampla sa crezi ca sotul tau te insala, ca se intereseaza de o alta femeie? In acest caz, chiar tu nutresti ganduri de infidelitate. Poate ca nu esti constienta de ele, dar traiesti o insatisfactie care produce aceste ganduri. Daca ti-ai permite, nu te-ai da in laturi sa-ti inseli sotul. Dar, bineinteles, n-ai indrazni niciodata sa faci asa ceva! Insa noi ne servim deseori de fidelitate, in mod inconstient, pentru a-l domina pe celalalt. Tu afirmi: „Eu n-as face niciodata asa ceva!”, desi in forul tau interior poate ca ti-ai dori sa o faci. Aminteste-ti ca a gandi un lucru si a nu-l face nu inseamna ca esti mai buna decat cel care il gandeste si il si face. Este chiar mai rau! O persoana care gandeste un lucru si se convinge pe sine ca nu a gandit acel lucru, nu este sincera fata de sine insasi. Iar cel care actioneaza conform cu ceea ce gandeste macar este sincer fata de sine”.

Daca nu depui efortul sa intelegi ce anume te face sa nutresti asemenea ganduri fata de oameni, vei continua cu astfel de ganduri neplacute care iti inlantuie spiritul. Intotdeauna, lucrul de care te temi se va intampla. In acel moment iti vei spune: „Stiam eu ca asa o sa se intample! Mi-am dat seama ca vrea sa ma pacaleasca!”. Te vei simti fericit/a fiindca orgoliul tau se va simti satisfacut. Intelectul tau va fi, de asemenea, flatat, la fel ca orgoliul, care va continua sa creasca. Oamenii sunt atat de orgoliosi incat sunt gata chiar si sa sufere pentru a-si da dreptate. „Suferinta nu este necesara. Pana in prezent ne-am folosit foarte mult de ea pentru a evolua. Cand omul va deveni suficient de intelept pentru a-si da seama ca poate evolua fara sa sufere, va pune capat suferintelor sale”.avon.ro

Atunci cand esti deschis fata de altii, vei descoperi multe lucruri pentru care ti-ar fi trebuit, poate, ani de zile ca sa le descoperi sau sa le intelegi. Aceasta nu inseamna ca trebuie sa preiei tot ceea ce spun sau gandesc ceilalti, sa accepti fara rezerve opinia lor. Este o ocazie formidabila de a invata sa-ti dezvolti discernamantul, de a cantari perspectivele celorlalti, de a gandi impreuna cu ceilalti.

Daca ti-e greu sa intelegi ca oamenii din jurul tau gandesc diferit fata de tine, copiii tai au gusturi si teluri diferite in viata, acesta este un semn de egoism. Deseori credem ca actionam din grija si dragoste pentru cei apropiati, insa, in realitate dorim sa-i dominam si sa-i controlam prin impunerea parerilor noastre. Ne comportam astfel ca sa ne simtim bine si pentru a ni se da dreptate. Cand ti se confirma parerea prin: „Da, e corect ce spui. Sunt de acord!”, tu primesti ceva ce iti face placere, te incanta. „A-ti petrece timpul pentru a face, a spune sau a gandi lucruri numai ca sa-ti faci placere, in detrimentul altora, denota egoism. A iubi inseamna a descoperi ce ii face placere celuilalt si a te stradui sa-i daruiesti acel lucru. Aceasta presupune, de asemenea, sa verifici inainte de a actiona si nu sa-ti impui modul de gandire. Este atat de usor sa decizi pentru altcineva!”.

Ce crezi despre tine insuti in general? Te crezi superior sau inferior altora? Sa presupunem ca te simti inferior pentru ca nu ai multe diplome, titulaturi sau multi bani ca altcineva. Acest lucru inseamna ca te evaluezi prin prisma bunurilor materiale, desi adevarata ta valoare este cea spirituala, care se situeaza la nivelul inimii. Valoarea ta sta in fondul tau, in obiectivitatea ta, in claritatea gandirii tale, in capacitatea ta de a iubi si de a nu astepta nimic in schimb.

Banii satisfac dorintele si natura noastra inferioara. Banii furnizeaza doar ce avem nevoie in planul acesta material: haine, hrana, masina, insa, de cele mai multe ori, nici macar sanatatea nu ti-o pot asigura atunci cand ai o stare de angoasa, cand esti tulburat s.a.m.d. Este adevarat ca nu poti suprima banii, avand in vedere ca ei sunt un mijloc de schimb, dar este important felul in care tu ii folosesti si cata valoare le acorzi.

Dupa o viata plina de conflicte interne, de satisfactii si insatisfactii, de trepidatii, de oscilare intre ideile unora si altora despre viata, este esential sa fii constient ca, la finalul ei, nu vei lua cu tine nimic din toate acestea, ci doar pe tine insuti.

avon.ro

Lasa un comentariu