Vinovatia si regretul in viata cotidiana

Vinovatia si regretul in viata cotidiana

Vinovatia nu este intotdeauna rezultatul unei actiuni nechibzuite sau imorale. Deseori este vorba despre ceva ce crezi ca ar fi trebuit sa faci – „Nu ar fi trebuit sa-l las pe fiul meu sa iasa afara in acea aglomeratie”,.....
Pasi pozitivi spre educarea copiilor valorosi

Pasi pozitivi spre educarea copiilor valorosi

Copiii traiesc ceea ce invata (Dorothy Law Nolte) Daca un copil traieste intr-o atmosfera critica, Invata sa condamne pe toata lumea. Daca un copil traieste intr-o atmosfera ostila, Invata sa fie violent. Daca un copil traieste intr-un mediu ridicol, Invata sa fie timid. Daca un copil traieste.....
Istorii cu talc

Istorii cu talc

 Despre infranarea limbii Un frate l-a intrebat pe avva Matoes: „Ce sa fac, caci limba nu-mi da pace. Cand sunt intre oameni n-o pot tine in frau si-i judec si-i condamn pentru orice lucru bun pe care-l fac. Ce sa.....
Cresterea copiilor in spiritul valorilor

Cresterea copiilor in spiritul valorilor

Pregatirea pentru existenta Inainte de a purcede la drum in cresterea copiilor nostri, trebuie sa stim ce calitati duc spre succes. Daca avem o relatie stabila si plina de dragoste, aceasta ne poate sustine sa fim mai eficienti si productivi.....
Cresterea copiilor intr-o lume negativa

Cresterea copiilor intr-o lume negativa

Autorul cartii „Putem creste copii buni intr-o lume negativa”, Zig Ziglar, vine in intampinarea parintilor care se confrunta cu influente exterioare nocive care pot afecta copiii pe termen lung. Cum reusim sa crestem copii valorosi, sanatosi si eficienti intr-o.....
Gandirea critica si parerile preconcepute

Gandirea critica si parerile preconcepute

Inainte de a trece la subiect va prezentam cateva fragmente din gandirea critica. Intr-o discutie, intalnim frecvent biasuri cognitive (erori, prejudecati) precum generalizarea, etichetarea de situatii sau persoane, gandirea radicala in alb si negru etc. Oamenii au tendinta sa scurteze rationamentele.....
Mituri despre boala mintala si violenta

Mituri despre boala mintala si violenta

Conform unui studiu al Asociatiei de Sanatate Mintala din Canada, un portret obisnuit al bolii mintale in mass-media arata ca persoanele cu boli mintale sunt antisociale, criminale, violente si periculoase. In genurile dramatice – carti, filme, showuri – persoanele.....
Pasi pentru imbunatatirea asertivitatii

Pasi pentru imbunatatirea asertivitatii

Finalul modulelor din cadrul programului „Assert Yourself” (Michel, F., 2008) se incheie cu modulul „Pasi pentru imbunatatirea asertivitatii”. Acesta reprezinta o parcurgere a intregului program la sfarsitului caruia ar trebui sa fi dobandit abilitatile necesare prin care sa ne.....
Stii sa oferi si sa primesti complimente?

Stii sa oferi si sa primesti complimente?

Desi pare greu de crezut, majoritatea oamenilor se simt stanjeniti in momentul in care primesc complimente. Din diferite cauze, ei ajung sa le ignore sau chiar sa le respinga in mod direct. Va invitam sa cititi modulul despre “Capacitatea.....
Violenta prin abuz emotional

Violenta prin abuz emotional

Modele de abuz emotional Abuzul emotional se poate manifesta in diverse forme si situatii. In lucrarile de specialitate intalnim clasificari a celor mai importante forme de abuz. In fiecare model, agresorul interactioneaza cu sau impotriva partenerului, pe care il transforma.....
Cum sa faci fata dezamagirilor

Cum sa faci fata dezamagirilor

A fi dezamagit Este imposibil sa treci prin viata fara sa fii dezamagit in legatura cu ceva. Dezamagirile apar in momentul in care avem asteptari sau dorinte despre felul in care vrem sa se desfasoare ceva si lucrurile nu decurg.....
Tipuri de abuz in violenta domestica

Tipuri de abuz in violenta domestica

Abuzul fizic Este o forma frecvent intalnita de abuz. Include toate tipurile de lovire corporala, care aduc amenintare integritatii corporale (rani, membre rupte); bruscarea persoanei; rasucirea bratelor; imbrancirea victimei de pereti; folosirea torturii; deprivarea de somn, de alimentatie; tinerea victimei.....
Cum sa te descurci cu brio in fata criticilor

Cum sa te descurci cu brio in fata criticilor

Cum sa faci fata criticilor in mod asertiv  Critica Toti am fost criticati la un moment dat in viata noastra. Capacitatea de a accepta asertiv critica este una dintre sarcinile cele mai importante in calatoria noastra catre maturitate. Cuvantul “critica” vine.....
Toate-s vechi si noua toate

Toate-s vechi si noua toate

In lumea moderna se pune din ce in ce mai putin pret pe preceptele religioase. Multe dintre ele ne par idei invechite si rigide, care nu se mai potrivesc stilului de viata al omului modern, dar si ramase undeva in.....
Scala de Convingeri despre Femei – BAWS

Scala de Convingeri despre Femei – BAWS

INSTRUCTIUNI: Afirmatiile de mai jos descriu atitudini fata de barbati si fata de femei pe care le au diferiti oameni. Nu exista raspunsuri corecte sau gresite, doar opinii. Indicati cat de mult sunteti de acord sau in dezacord cu fiecare afirmatie,.....
Spune “Nu” fara sa te simti vinovat

Spune “Nu” fara sa te simti vinovat

Foarte multi oameni au mari dificultati sa-i refuze pe ceilalti. Chiar persoane care sunt destul de asertive in anumite situatii se afla in pozitia de a spune “Da” acelor lucruri pe care nu vor sa le faca in realitate......